TAKUT NAK JUMPA ORANG?

 Pernah tak?

Awak rasa berdebar sampai perut memulas, jantung rasa laju bila nak jumpa orang. Kadang tu nak jumpa orang yang kita kenal pun jadi macam tu. Benda macam ni buat saya malas nak jumpa orang terutama bila ramai. Nak jumpa orang yang saya tak kenal lagi la makin berdebar. Sesak nafas jadinya. Jika pernah laluinya, awak buat macam mana nak handle ye?

Bila saya berjaya berada dalam sesuatu majlis, rasa lega sangat. Alhamdulillah mampu urus emosi dan rentak jantung dengan baik.

Punca saya terlalu jarang jumpa orang di majlis yang besar inilah puncanya. huhu