Kadang-kadang masuk je pukul 3 petang, otak macam kena pause. Tak tahu nak buat apa, semua rasa slow. Jadi ni 3 benda ringkas yang saya selalu buat bila rasa blur:

1. Tengok balik to-do list pagi tadi
Kadang kita lupa apa kita plan. Buka balik senarai boleh bagi hala tuju semula.
(Maka, jangan lupa buat to-do list setiap pagi tau)


2. Minum air sejuk atau buat kopi.
Benda simple tapi cukup nak segarkan mata dan minda. Ops ke, awak suka teh?


3. Bangun, jalan sekejap.
Jalan ke pantry atau pergi bilik air pun cukup. Bagi badan bergerak sikit.

Kadang tak payah buat benda besar pun, cukup ‘reset’ sekejap. Lepas tu baru boleh sambung kerja dengan lebih fokus.

Awak pula buat apa kalau tiba tiba blur?